こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当山本です今日のテーマは「あなたの猛暑対策！」です。いよいよ夏本番を思わせる気温になってきましたね先日フットサルをしてきたのですがここ一番の猛暑日だったようで、風は少ないし風も生ぬるいしで、室内だったにもかかわらず、汗だくですぐバテてしまいました。笑そんなときに教えてもらったのが「ハッカ油」！ご存知、ハッカ飴の匂いがするのですが、お風呂に入れるといいと...
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とにかく水分補給かな～
私の場合、ただの水よりも炭酸の飲料水の方が元気出る…気がするｗ
水分補給さえ怠らなければ、猛暑の中でもなんとかやっていけると思うよ
あとはやっぱりクーラーのある部屋から出ないことかな（
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