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第1863回「あなたの熱中症対策」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当河本です今日のテーマは「あなたの熱中症対策」です。急に暑くなってきましたが、皆さんの熱中症対策はいかがでしょうか?私は、通勤に日傘をさしたり、できるだけ日陰を見つけて歩いたりしています。家ではあまりに暑い日は、29度くらいの冷房+扇風機でしのいでいますよ通学・通勤も歩くだけで汗ばむ季節となってきましたのでこまめな水分補給はお忘れなく特にベビーカーは、...
FC2 トラックバックテーマ:「あなたの熱中症対策」


こまめな水分補給かな~
ぶっちゃけこれが一番の熱中症対策だと思う
ただの水じゃなくてスポーツドリンクを飲むのがポイント!
個人的にあまりお茶は効果的ではないと思ってるw
やっぱりアクエリアスがナンバー1!

あとは日陰を有効活用するとかかな~
直射日光をできるだけ浴びないようにする!
これからどんどん暑くなってくるし、熱中症対策はしっかりしておかないと…
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プロフィール

鱗

Author:鱗
基本的にダメ人間です(*´ω`*)
趣味は野球観戦(ちなおハム)
アニメ・映画鑑賞などなど
自転車で遠出するのも好きですね~
最近はテニスにはまってます

どうぞよしなに

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